Seminare
Autogenes Training
nach Professor J.H. Schultz
Das Autogene Training ist eine Methode zur Entspannung,
die über formelhafte Selbstsuggestionen zu einer tiefen
Entspannung und Ruhe und somit auch zu einer Erholung führt.
Darüber hinaus ist über das vegetative Nervensystem eine
positive Beeinflussung aller Organe möglich.
Das Autogene Training wird in einer bequemen Körperhaltung
(im Liegen oder Sitzen) durchgeführt und kann von jedem Menschen,
unabhängig vom Alter erlernt werden. Wichtig ist nur die Bereitschaft
des regelmäßigen Übens.
Unter erfahrener Leitung erlernt, ist das Autogene Training im Alltag,
in Stress- und Konfliktsituationen eine wirkungsvolle Hilfe.
Beim Autogenen Training wird mit Hilfe von verschiedenen Formeln über die Selbstsuggestion die Aufmerksamkeit auf bestimmte Körperteile gelenkt,
deren Verkrampfungen sich z. B. durch die Schwere- und Wärmeübung lösen lassen.
Oder man unterstützt durch die Herzübung den Kreislauf und erlangt somit eine bessere Durchblutung.
Autogenes Training ist heute eine unentbehrliche Hilfe für Stressabbau,
besseren Schlaf, und dient als Prophylaxe vielfältiger Störungen.
Aura-Mastery
mit dem Aura-System
Bei diesem Wochenendseminar lernen Sie Ihre Lebens-Energie zu lenken und zu meistern um bewusster, gesünder und erfolgreicher zu leben.
Chakren-Ausgleich und Aktivierung
Sieben Chakren werden einzeln besprochen, harmonisiert und aktiviert.
Auf dem Bildschirm erleben Sie live die unterschiedliche Wirkung von:
Gedanken, Gefühlen, Musik, Meditationen, Edelsteinen, Essenzen, verschiedenen Produkten usw.,
Kurz-Seminar für Aura und Chakren
Inhalt:
- was sind Chakren und Aura
- Chakren ausgleichen und damit die Aura stärken (verschiedene Techniken z.B. mit Steinen, Farben usw.)
- Chakren und Aura fühlen
- Meditation zur Harmonisierung
'Der Weg ins Licht' -
ist der Weg zum eigenen Selbst
6-tägiges Intensiv-Seminar für Menschen die der Stimme des Herzens folgen wollen. Das Intensivseminar bietet aufgeschlossenen Menschen eine effektive Möglichkeit, den Zugang zum 'inneren Wissen', zur eigenen Intuition zu öffnen und die individuelle Aufgabe in diesem Leben zu entdecken. Ein wertvoller Weg, verdeckte Potentiale freizulegen, zu intensiver Lebensfreude und Sinnhaftigkeit zu gelangen.
Meditations-Einführung
Theorie und Praxis für Anfänger und Fortgeschrittene.